बीज और सुपरफूड्स
अलसी के बीज
Flax Seeds
साबुत भूरे अलसी के बीज — हल्के, अखरोट जैसे स्वाद के साथ, आमतौर पर पीसकर उपयोग किए जाते हैं।
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साबुत भूरे अलसी के बीज — हल्के, अखरोट जैसे स्वाद के साथ, आमतौर पर पीसकर उपयोग किए जाते हैं।
